יש פה בנות שמבינות בירידה במשקל / אימונים ? מה הסיכוי לרדת במשקל רק מתזונה בלי ספורט?
אמהותאמהות
💬13 תגובות

תגובות (13)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בפברואר 2021 בשעה 07:41
סיכוי גבוהה מאוד! תזונה זה הרוב. אבל סביר שהגוף יהיה רפוי . בכל מקרה חשוב תזונה מאוד מבוקרת כדי לרדת במשקל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בפברואר 2021 בשעה 07:45
ברור שיש סיכוי, אני במצב הפוך. עושה ספורט, אוכלת מה שרוצה בגבול הטעם הטוב ולא בכאסח ואני יורדת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בפברואר 2021 בשעה 07:45
אני ואחותי עשינו דיאטת שומרי משקל שסופרים נקודות ירדנו כל אחת 15 קילו בלי ספורט בכלל!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי17 בפברואר 2021 בשעה 07:49
גם שאת מתאמנת מה שמשפיע בעיקר זו התזונה , פשוט בלי ספורט את תרדי אבל הגוף לא יתחזק ( יתחטב )

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך