.

גם אני בהריון ראשון הלכתי אין מה להפסיד מזה...

אני ובעלי עשינו פרונטלי פרטי, 4 מפגשים שכללו ה-כ-ל! כולל מה קורה אחרי הלידה והכנה להנקה ואני מרגישה שזה סופר חשוב!! זה לא אומר שאני ''מוכנה'' עכשיו להכל כי ברגע האמת אי אפשר לדעת מה יהיה, אבל אני בהחלט מוכנה לתרחישים שונים ומרגישה הרבה יותר ביטחון גם לגבי כל המונחים שהרופאים יגידו לי וגם על מה לעשות אחרי שהוא יוצא (מה שלא מדברים איתך בקורסים אונליין כ''כ...).

גל זה ממש ממש תלוי גם איזה לידה את רוצה.. אם נניח את רוצה לידה טבעית אז קורס הכנה ילמד אותך נשימות ותרגילים לעשות כדי להתמודד עם הכאב. אני אישית גם נרשמתי לפרונטלי בזום ב5, מפגשים כי אני מאוד חרדה מהלידה עצמה (מאוד!) וחשוב לי להבין את התהליך יותר לעומק כי זה עוזר לי להרגיש פחות שאני הולכת ללא נודע.