משתמשת פורטי15 בפברואר 2021 בשעה 08:13
אוף כלכך מבואסת בחודש אחד העלתי 3 קילו שבוע 26 עוד מישהי העלתה בצורה משמעותית כזו? מה עושים אני לא רוצה לעלות ככה בשליש האחרון כלכך הרבה אני עושה ספורט אוכלת מסודר
הריון ולידה
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי15 בפברואר 2021 בשעה 08:20
את בהריון ובהריון עולים במשקל... אם תרצי או לא, אם תאכלי מסודר או תעשי ספורט זה תלוי בעוד פרטמרים(משקל התחלתי, מבנה גוף, הנוזלים העובר מי שפיר השליה... הכל שוקל)
פשוט רוב הסיכויים שאם תעשי ספורט ותאכחי נכון יהיה לך ממש קח לרדת את זה אחרי הלידה
משתמשת פורטי15 בפברואר 2021 בשעה 08:20
קל*
משתמשת פורטי15 בפברואר 2021 בשעה 08:43
3 קילו בחודש שלם זה לא ''צורה משמעותית'', זה די סטנדרטי...
משתמשת פורטי15 בפברואר 2021 בשעה 08:44
את יכולה לשים לב יותר למה את מכניסה לפה ומתי, לעשות קצת פעילות.. אבל לפעמים יש עליות שלא תלויות בנו.
