רוצה להקשיב לי? עזבי כדורים, טבעי לא טבעי... מה שאת מרגישה זה מובן וברור והכי טבעי בעולם.. כדי לשחרר ולהרפות תעשי תרגילי נשימות (תכתבי ביוטיוב מייינדפולנס), תאפי או תבשלי דברים שאת אוהבת, תלכי לעשות פיקניק בים עם הבן זוג, תשבי על כדור פיזיו ותעשי תרגילים לאגן עם מוזיקהשאת אוהבת, תעשי הליכות בים, תלכי לפגוש את המשפחה, תיצרי דברים שאת אוהבת ותאמיני לי הדברים האלה יעשו לך טוב... והכי חשוב - תחשבי חיובי, תבואי עם ראש פתוח ללידה והכל יעבור בשלום!🙏

נופי אהובה תודה הייתי צריכה את זה ממש !!!!❤️

את לא תאמיני לי אבל כל כך חששתי כמוך מהלידה ומה יהיה איתי... ואמרתי לעצמי מה אני חושבת על זה בכלל?? נעבור כל יום ביומו, נחשוב חיובי, נעשה נשימות לגוף, נדבר עם התינוקת, נשיר לה ונרקוד כאילו אין מחר, נזוז קצת על הכדור פיזיו, נעלה ונרד מדרגות, נילך הרבה ונזוז והוףףףףףף היא יצאה במהירות!! כל חיזוק שאת צריכה אני פה❤️

ואני אומרת מניסיון הריון 5....לידה לא כל כך מפחידה זה כאב עובר.... מה שאנחנו עוברות בהריון זה יותר קשה ... בחילות... עיפות ..עצבים ..........אין סוף. לידה זה הוא את מסימת את ההריון .. ואני עוברת תהליך הלדה בבית חולים מידלים אותי הם עם הכל ....זירוז ..מים..פתיחות..הכול באותו יום ... לא כמו כל הנשים שהגוף עושה הכל לבד וטבעי.. כישלי קרישיות יתר אז הם מילדים אותי . הכל יעבור....רק הבחילות לא עברות😔🙄