כאב גב מתמשך פתאום שבוע 20 לפני לא היה
כמעט כל היום אני מרגישה מה זה אומר
הריון ולידה
💬1 תגובות👍1 לייקים
תגובות (1)
משתמשת פורטי7 בפברואר 2021 בשעה 07:14
העומס על הגוף מתחיל להיות משמעותי יותר אז הגב צריך לעמוד ביותר עומס באופן קבוע.. לא להתרגש אבל תשתדלי לנוח ולא להתכופף הרבה ובעיקר הכי חשוב לא להרים כלוםםםם גם לא ילדים נוספים אם יש. -מתיחות קטנות- וחשוב קטנות לגב יכול לעזור אבל הכי חשוב לנוח.