תוספי תזונה אחרי לידה היי בנות, כמה זמן אחרי לידה המשכתן לקחת ויטמינים? (פרנטל,ברזל וכו') ואיזה?

פרעצל ביתי יאמייי😋

היי בנות, לפי הנוסחא הבן שלי צריך לאכול 175 (כלומר 180) מל תמל בערך ..זה הגיוני? כי רק העלתי לו ל150 לפני שבועיים בערך..הוא בן חודשיים וחצי הוא קטן אני יודעת אבל בהתחלה אכל בין 7-9 ארוחות והיום אוכל בין 5-6 ארוחות ביום שזה לא הרבה..לפעמים גם קורה שאוכל 4..נדיר אבל קורה... הנוסחא למי שלא מכירה זה 150 מל כפול משקל הילד חלקי מספר הארוחות ביום.. אבל בתכלס הוא לא רעב ולא תמיד מסיים את ה150 אז אני ממש לא מתכוונת להעלות..זה בסדר נכון? זה כמו שאפשר לחרוג מעבר לנוסחא אם התינןק מראה רעב אז באותה מידה אני לא דוחפת לו למרות שירד במספר הארוחות..הגיוני? כלומר הוא שבע מהארוחה הספציפית שלו, אבל לא מגיעה לקצובה היומית..זה בסדר? סליחה על החפירה !!!

אשמח לעזרה אני רוצה להכין מרק איזה עלים /ירקות יעשו טעם טעים למרק

מי הייתה פה חולת קורונה ולא היה לה חוש טעם וריח.. ועדיין לא חזר לה ?? עדיין לא חזרליי אוףףף..

🤰 איזה שבוע אני ומה יש לי?