שבוע 25 מאתמול קושי בנשימה. מישהי חוותה? זה לגיטימי לשבוע הזה? ואם כן איך מקלים על זה🙏
הריון ולידה
💬2 תגובות👍1 לייקים
תגובות (2)
משתמשת פורטי31 בינואר 2021 בשעה 11:05
כן, יכול לקרות לאורך כל ההריון
תחשבי שהרחם כבר מגיע גבוה והתינוק לוחץ על הסרעפת, וגם כבר נהיה לך כבד אז הריאות עובדות קשה יותר...
ממליצה לשתות מים ולשכב על צד שמאל, לא לשכב על הגב כי זה מגביר קוצר נשימה
משתמשת פורטי31 בינואר 2021 בשעה 11:05
היי יובל,
מב שהכי עזר לי זה בעמידה להרים ידיים,
לקחת נשימה איטית ולהוציא לאט מספר פעמים.
אפילו אפילו ללכת בזמן הזה,
עוזר מאוד