כאב בצד שמאל מתחת לחזה..כמו נמתח/נתפס אפילו שאני נושמת כואבבבבבב מישהי חוותה??? לא ישנתי בלילה שבוע 32

מתכונים מומלצים לחשקי הריון? טוב אז ככה,אני לא יודעת לבשל ממש,התחלתי ללכת לקורס בישול(אגב,חוויה של הלייף❤️)ואני מתחילה דברים בבית,אורז,מרקים,בורקסים ואפילו עוגת ביסקוויטים חח האמת אני צמחונית ואין לי בעיה לנסות להכין בשר לבן הזוג שלי,רציתי אולי לבקש שרשור מתכונים,לדברים טעימים ואולי אפילו בריאים לזמן ההריון❤️♥️תודה מקסימות

מכורה לסגריות ברמה קשה הבנתי שלא אצליח להפסיק לעשן בהריון אבל לפחות רוצה לדעת אם יש סיגריות עדינות או עם פחות ניקוטין כמה שפחות נזק כי להפסיק חזק ממני נהיית עצבנית

מה לקחתן לעצמכן לבית החולים מבחינת ביגוד/פיג'מה/כותונת? מי שילדה בשיבא - צריך ציוד משלים למכונות שאיבה? פדים להנקה? אלופירסט/משכך אחר? אשמח לכל טיפ😊

שבוע 30 קמתי לפני שעתיים מכאב גרון/צרבת איך ניתן להקל? ומה ניתן לעשות ?

מחפשת המלצה למטפל/ת זוגית באיזור המרכז. מישהי/ו שיש לכן המלצה אישית שעזר לצאת ממשבר. תודה