רופא דחוף

שימי את הפדים במקפיא שיהיו קרים המון בריאות החלמה מהירה, יש גם מגבוני מגנזיום שעזרו לי בלידה

קודם כל תלכי לרופא. מעבר לזה כל פעם שאת עושה גדולים תשתפי את החלק התחתון של הגוף, תרבי במקלחות. משחות. תשתי מלא מים. אל תאכלי בצקים אלא רק סיבים תזונתיים פירות וירקות עד שירגע. יש שמן שנקרא פרפין שמקל על יציאןת וככה הטחורים יעברו לאט

בינתיים עד שתלכי לרופא: - לא לנגב בנייר טואלט רגיל. או במגבוני נייר טואלט או לשטוף כל פעם.. - קומפרס של מלח מגנזיום ומים, תספיגי בצמר גפן ושימי על הטחורים לכמה דקות. - לא להתאפק לשירותים!!! למרות שזה כואב ורוצים לדחות את הקץ מה שנקרא.. ככל שתתאפקי הקקי יהיה יותר קשה ויגרה יותר את הטחורים. - לשתות המון מים, המון ירקות ומאכלים עם סיבים תזונתיים