כןןן אני יותר הורמונלית ממה שהייתי בהריון תקיפי את עצמך באנשים שאת אוהבת, תשתפי בבכי ובעצב גם אם אין סיבה לבכי. ההתחלה לא פשוטה והשילוב עם ההורמונים בכלל 😟

יש דבר שנקרא דכדוך לאחר לידה אם את רואה שזה ממשיך יכול להיות דכאון אחרי לידה לעדכן את קופת החולים את הרופא לקבל טיפול זה לא בושה טוב שאת מודעת תדאגי לעצמך ותחזרי להיות כמו שאת הכל בסדר זה טבעי זה צניחת הורמונים הכי חשוב לטפל בזמן ולא להזניח

כמו שגילי אומרת באמת לשים לב אם זה נמשך הרבה זמן לבקש עזרה. בקופת חולים הם עוזרים במצבים כאלו

כןןן :) יום כן יום לא.. בעלי כבר מכיר את הרוטינה, חוזר מהעבודה רואה אותי בוכה, לוקחת את היחד מטפל בו, ואני יוצאת החוצה להרגע ולנשום עם מוזיקה..