בוקר טוב היה לי סוכר גבולי בבדיקת העמסת סוכר - ערך אחד חריג. מאז אני מודדת עם גלוקומטר 4 ושיניתי תזונה. בינתיים טפו טפו ; לפחות על פי המדידות ; נראה שהסוכר מאוזן ..... אני רוצה ממש להכין עוגיות עם ממרח תמרים טבעי - ללא סוכר רק תמרים - יש לו את הסימון הירוק - הבצק מקמח כוסמין וללא תוספת סוכר גם בכלל. לדעתי עוגייה אחת פעמיים בשבוע כארוחת בינתיים זה סבבה אשמח לעצה מושכלת. גם תכלס אם אוכלים ואחכ מודדים סוכר אחרי הארוחה אפשר לדעת אינדיקציה מה עושה טוב לגוף ומה פחות.