פשוט תנגסי מלא לימון. עוזר פלאים

צנימים, קרקרים, קרח, ארטיקי לימון עוזר לי ממש, שקדים לא קלויים. זה הדברים שמצילים אותי 🙃

תודה!!הלוואי יעזור לי..

לי מאוד עזר גינגר לאורך היום. הסתובבתי עם בקבוק מים עם חתיכות גינגר, ומים חמים עם גינגר. ארוחות קטנות לאורך היום, שהקיבה תהיה מרופדת אבל קליל. עזר לי קרקרים עם אבוקדו ומלח. כשלא היה קרקרים יבשתי פיתות/לחם בתנור לצנים. בלי חמאה. טעות חיי. לגיסתי עזרו מסטיקים. לא ניסיתי.