בנות כמה זמן אחרי הלידה הגוף שלכן חזר לעצמו לגמרי? האם הנקה עוזרת לחזור ללפני או שעושה את זה יותר קשוח? וכמה ירדתם במשקל אחרי הלידה?
אמהותאמהות
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בינואר 2021 בשעה 07:17
עליתי 10 כל ההריון וירדתי 9 אחרי הלידה עבר חודשיים מאז אני מניקה והעלתי 2 קילו. קצת מתקשה לשמור ונלחמת עם עצמי כי קשה עם ההנקות כל 3 שעות. התחלתי לחזור לפעילות גופנית וזה מדרבן יותר להכין ארוחות מראש . במראה ישלי בטן קטנטנה וגוף שחייב חיטוב דחוףף אחרי שתי הריונות רצופים.

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך