בנות כמה זמן אחרי הלידה הגוף שלכן חזר לעצמו לגמרי?
האם הנקה עוזרת לחזור ללפני או שעושה את זה יותר קשוח?
וכמה ירדתם במשקל אחרי הלידה?
אמהות
💬1 תגובות
תגובות (1)
משתמשת פורטי6 בינואר 2021 בשעה 07:17
עליתי 10 כל ההריון וירדתי 9 אחרי הלידה
עבר חודשיים מאז אני מניקה והעלתי 2 קילו. קצת מתקשה לשמור ונלחמת עם עצמי כי קשה עם ההנקות כל 3 שעות. התחלתי לחזור לפעילות גופנית וזה מדרבן יותר להכין ארוחות מראש .
במראה ישלי בטן קטנטנה וגוף שחייב חיטוב דחוףף אחרי שתי הריונות רצופים.