גם אני סובלת מזה בגלל זה הפסקתי עם הברזל , שימי 3 שזיפים מיובשים חתוכים באמצע במים רותחים עד הבוקר ובבוקר תישתי את המים , בנוסף תאכלי לפחות 2 שזיפים מיובשים במהלך היום, תתמידי על מלא מים וירקות ... תאמיני לי מהיום שעשיתי את זה טפו טפו הכל מעולה , זה ילך ויחמיר מאמוש ...

אני במצב כזה כל ההריון אבל עכשו גיליתי שיטה שתכניס אותי לשירותים לאכול קורנפלקס עם נסקפה ותראי איך זה יעבוד🤭

היי בנות, תודה על ההמלצות באמת נראלי שכדאי לנסות כל דבר העיקר שיעזור במשהו , כי זה ממש בלתי נסבללל וגם זה גורם לכאבי בטן כי בעצם אני אוכלת ממש טוב ב״ה אבל מסכימות איתי שגם צריך לצאת החוצה בשירותים לא.. חחחחח ופשוט וכלום . רקי כל כמה ימים טיפה משתחרר אחרי ניסיונות ( וגם ניתקעת מלא זמן בשירותים)