משקל משקל משקל 😭 הייתי לפני 3 שבועות אצל דיאטן הייתי שבוע 24 המשקל שלי היה 81.. אתמול הייתי אצלו שבוע 27 משקל- 83.5 הוא נראה מודאג ואמר שאם לא אשמור אסיים במשקל 90 ואני. בכלל לא נכנסת לתשיעי יש לי קיסרי שבוע 36. עשה לי פרצופים הגביל אותי ממש.. הקטע שאני בהריון בסיכון ואמרו לי לא יותר מידי להתאמץ לנוח הרבה אז גם אם אני אוכלת סבבה אני בכלל לא בפעילות כדי לשרוף את זה... נשארו לי 9 שבועות ואני באמת בלחץ שבסוף אעלה כל ההריון 20 קילו לא יודעת איך הגעתי למצב הזה 😭 התחלתי תפריט שהוא נתן לי מקווה שזה יעזור... בנוסף עשיתי העמסת סוכר 50 שלא יצאה תקינה אז בכלל אני בלחץ

נבטים מוקפצים אני יודעת שאסור נבטים בהריון אבל אכלתי במנה של מוקפץ עם נודלס ועוף. נראה לכן בסדר ? אי שאני צריכה לדאוג :(

כדורי מניעה סרזט הרופאה אמרה לי לקחת במשך שבועיים שתי כדורים, השאלה אם לקחת אותם ביחד או כל אחד בשעה אחרת? משהי יודעת?

תינוקת בת שבועיים מסרבת לישון ערה מז9 וחצי עד עכשיו אכלה כבר 3 פעמים נרדמה אולי ל20 דק לא רוצה לישון בוכה ואחרי זה מפסיקה מישהי יודעת מה זה מה עושים??

אחת ולתמיד כמה כוסות קפה מותר לשתות ביום בהריון??

יש לכן רעיונות למתנה לאחיינית שלי גיל שנה? חוץ מבגדים וצעצועי התפתחות כי יש לה המון.. תודה :)