מחסור בברזל בוקר טוב לכולן... אני בשבוע 29, לוקחת ברזל פעמיים ביום כי בבדיקות דם לפני חודש מצאו לי ערכים נמוכים. חודש אחרי ועשיתי שוב בדיקות דם, הערכים עדיין נמוכים ומראים חשד לאנמיה. מה עוד אפשר לעשות?? גם ככה לא פשוט (מבחינת העיכול) לקחת 2 כדורי ברזל ביום....
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בינואר 2021 בשעה 08:19
לא לאכול ברזל אחרי אכילת מוצרי חלב זה נספג פחות טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בינואר 2021 בשעה 08:25
תנסי להתייעץ עם רופא על ברזל יותר ידידותי בשבילך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בינואר 2021 בשעה 08:25
להרחיק מוצרי חלב וקפאין מהלקיחה של הכדורים, זה מונע ספיגה. ויטמין סי מגביר ספיגה (תפוז למשל). אלה ההמלצות של הרוקחת. רואה שאת לוקחת כדורים הבנתי שכדורים נספגים פחות טוב (אבל לא רופאה, זה מה שיודעת). יודעת שספאטון נספג טוב יותר, הוא עזר לי. לאחרונה עברתי לאבקה של אלטמן שהיא טעימה יותר, ואמרו שהיא מומלצת..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בינואר 2021 בשעה 08:26
אולי יש לך בגוף בעיה של ספיגת הברזל... אצלי יש את זה שיש לי חוסר באיזה משהו שמקשה על הברזל להספג וככה גם מצד אמא שלי וגם לבן שלי...

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך