היי לכולן, אני חווה שוב בחילות וצרבות שבוע 29... אשמח לקבל רעיונות לארוחת בוקר מזינה ולא כבדה שאפשר לאכול כל יום במהלך ההריון (ושיהיה קל להכין חחח) תודה !!!
אוכל
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי3 בינואר 2021 בשעה 06:24
ביצה קשה בכריך , עם לבנה
חביתה להכין עם מעט שמן עם ירקות
תנסי לאכול הרבה ירקות חוץ מעגבניות (לי עשתה לי צרבת )
שלבי גבינות
משתמשת פורטי3 בינואר 2021 בשעה 06:49
לי הכי טוב מבחינת הבטן לאכול בבוקר שיבולת שועל על בסיס מים (מוסיפה קצת חלב לטעם), עם פרי ודבש