שבוע 29..הצרבות הגיעווו והכי הכי בשכיבה
מה עושים?
הרגשה מציקה ממש
הריון ולידה
💬4 תגובות👍1 לייקים
תגובות (4)
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2020 בשעה 21:16
תקני רני , מציל את חיי כל צרבת !
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2020 בשעה 21:18
לי תמיד עוזר מלפפון מקולף או מים/סודה קרה, חלב, הלבן של הלחם
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2020 בשעה 21:20
1.תנסי לאכול מלפפון ירוק , לשתות סודה, ולשתות חלב חם לפני השינה
2.תחלקי את הארוחות ל 6 ארוחות קטנות ותוכלי לאט את האוכל ,
3 תנסי להפחית את השמן באוכל ואוכל אם כל דבר חמוץ תורידי בנתיים ועגבניה לא מומלץ בכלל לאכול
משתמשת פורטי31 בדצמבר 2020 בשעה 22:10
שקדים לא קלויים עוזרים מאוד!!
תגביהי את הראש עם עוד כרית וקחי טאמס לפני שאת הולכת לישון.