בסדר רק עוד תשעה חודשים🥳🥳

רת צריכה לסגל לעצמך שגרת אוכל חדשה, מנות קטנות, לשתות בשלוקים קטנים חצי שעה אחרי האוכל, בלי אוכל מטוגן או עם הרבה תבלינים אני חייתי בעיקר מצנימים ופירות וויטמינציק

לי דיקלקטין מאוד עזר!

סודה עוזר קצת