משתמשת פורטי30 בדצמבר 2020 בשעה 07:02
למי שעישנה עד לפני ההריון - טיפים לעבור את הגמילה בשלום? 🙏 בינתיים לא עישנתי בכלל אבל גיליתי רק לפני 3 ימים ואני לא מפסיקה לחשוב על סיגריות... מרגישה שבלי הסיגריה אין לי סיבה לקום בבוקר
הריון ולידה
💬10 תגובות
תגובות (10)
משתמשת פורטי30 בדצמבר 2020 בשעה 07:06
את בגמילה. הגוף שלך מכור. הסיגריה זאת הסיבה לקום בבוקר? התינוק שלך צריך להיות הסיבה לקום בבוקר. הסיבה לשתות מים, לאכול ארוחת בוקר טובה, לעשות הליכה, להכין את עצמך לבואו.
משתמשת פורטי30 בדצמבר 2020 בשעה 07:13
עישנתי עד היום שגיליתי והפסקתי, להגיד לך שזה לא בראש? זה כן, אבל זה כל כך מתגמד לעומת הנזק שזה יכול לעשות לתינוקי שלנו. אני גם לוקחת את זה כהזדמנות להיגמל לגמרי, זה גם ככה זבל ולא בריא
משתמשת פורטי30 בדצמבר 2020 בשעה 07:26
קטן עליך תעסיקי את עצמך בכיף דברים תעשי בבית תעשי טיול קטן בחוץ יש דברים להעסיק אני הפסקתי והייתי מעשנת לפעמים גם מעל 10 סגריות בהתחלה היה קשה לא אשקר והפסקתי בבום זה טירוף אבל קטן עלייך אחותי
משתמשת פורטי30 בדצמבר 2020 בשעה 07:26
21 ימים הראשונים הכי קשים אחר כך מתרגלים.. אני כבר 7 חודשים לא נגעתי בסיגריה, החשק תמיד קיים אבל יש סיבה מספיק טובה להפסיק :) בהצלחה!
