חייבת לשתף.. היום נשקלתי ועליתי 19 קילו מתחילת ההריון! ואני רק שבוע 24😓😓😓 התחלתי את ההריון רזה אבל פשוט שחררתי את הקטע של התזונה והספורט וכנראה בגלל שיש לי גם ככה נטייה להשמנה עליתי מאוד מהר!! האחות אמרה לי שאתחיל לשמור ולעשות ספורט ואפילו אני יכולה להצליח לא להעלות עוד במשקל עד הלידה. יאללה מתחילה דיאטה... תעודדו אותי קצת😒😌 ומי שעלתה עכשיו או בהריונות קודמים מאסה כזו של משקל אשמח לשיתוף איך התמודדתם❣
הריון ולידההריון ולידה
💬13 תגובות

תגובות (13)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בדצמבר 2020 בשעה 21:12
את בטח יודעת שלא מומלץ דיאטה. כן מומלץ להקפיד על תזונה מגוונת ומאוזנת במידה. וגם ספורט במידה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בדצמבר 2020 בשעה 21:12
ממליצה לך לקבוע עם תזונאית מהקופה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בדצמבר 2020 בשעה 21:12
דיאטה בהריון? ממש לא
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 בדצמבר 2020 בשעה 21:28
עליתי 30 קילו.. יהיה בסדר נוריד את הכל אחר כך לא להכנס מזה ללחץ

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות