עמסה עושים בין 24-28 מומלץ כמה שיותר מוקדם שאם יצא לא תקין יהיה זמן לעשות את העמסה של 100 (ובנינו להיפטר מזה כמה שיותר מהר)
בעיקרון צריך להביא את עצמך, בקבוק מים (ממליצה בינוני/גדול) וכבר בקופה נותנים לך את התמיסה מערבבים יחד עם המים ושותים, לאחר שסיימת מחכה שעה בצום ואז בדיקת דם וזהו.
בכללית בדרך כלל התוצאות אצלך באפליקציה עד לצהריים.
בהצלחה 😊