.

עוקבתתתת

מזא מוטיבציה יקירתי ... אני העלתי 37 קילו בלידה מיד אחריה ירדו 8 מחודש שמיני אני בתזונה בריאה ביותר הורדתי את כל מוצרי הלחם ומתוקים למניהם הורדתי מאז הלידה 16 עברו חמישה חודשים נשארו 21 קילו אבל אני לא מתייאשת וממשיכה לאכול בריא אם יצא יום שאכלתי משהו ״ לא בריא״ מכפה על כך יום למחרת ובעיקר סוגרת את הפה !!! אם את לא מרימה את עצמך אף אחד לא ירים תיכנסי למתכונים בריאים ותתחילי לאכול בריא ונקי ללא רטבים ועודף תיבולים