לא ישנתי דקה בלילה חייבת עצות נתפס לי הצוואר וכואב לי בשכמות וזה משפיע לי על הראש ... יש לי פיצוצים במוח שלא עוברים כל הלילה. בחיים לא היה לי דבר כזה אולי אפילו מיגרנה .... לקחתי אקמול ממש לא משפיע מה עוד לעשות???????
הריון ולידההריון ולידה
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי14 בדצמבר 2020 בשעה 05:50
תעשי תנועת אינפיניטי (שמיניות) עם הראש לצדדים, זה יעזור לשחרר את הצוואר שלך. סובלת שנים מכאבי ראש בגלל הצוואר והדבר היחיד שעוזר לכאב ראש זה תרגילים לשחרור. בנוסף תעשי איזה מקלחת חמה ותנסי לנוח. תרגישי טוב❤️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך