טוב אז אחרי הלידה כמובן שהגוף משתבש.. המשקל.. המראה וכל זה.. אז אני תמיד הייתי בנאדם רזה ולא הייתה לי התעסקות לא במשקל.. לא באוכל.. וכל מב שקשור לדיאטה.. עכשיו אני אחרי לידה כמובן שהגוף השתנה ועדיין לא התעסקתי בכללל במשקל וב'' ה חזרתי למשקל המקורי שלי. הבעיה - בטן!!!!! בטן יוצאת.. מגעילה.. נפוחה.. מה עושים עם זה???
אמהותאמהות
💬1 תגובות

תגובות (1)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 בדצמבר 2020 בשעה 14:24
אימונים מותאמים לאחרי לידה הרבה עבודת בטן וזה חוזר לעצמו אבל חשוב באמת ללכת למישהו/י שמתמחה בנשים אחרי לידה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

אמא לילד מקסים בן שנה ועשרה חודשים וממש ממש כבר בא לי ילד נוסף . אני מתבשלת עם המחשבה הזו כבר כמה חודשים וביוני שוחחתי על כך עם בעלי. הוא אמר שהוא לא מוכן עדיין אבל אמר את זה בצורה חותכת של אני לא רוצה עוד ילד טוב לי עם מה שעכשיו. מאז עשינו עוד שיחות והבנו שהוא חרד לזוגיות שלנו מכיוון שחווינו משבר גדול אחרי הלידה הראשונה וניסיתי להכיל את החרדות שלו ולהראות לו שגדלנו ולמדנו מאז והפעם אני אעזר יותר בגורמים נוספים מלבדו על מנת להקל עלינו. ומאז השיחה הזו אני משתדלת שלא לדבר על זה כי כל פעם הוא מרגיש שאני לוחצת וכשלוחצים עליו הוא עוד יותר לוקח צעד אחורה. אני מרגישה מוכנה! ורוצה שיהיה לבן שלי אח/ות בהפרש סביר.. זה נכון שהייתי בדאון והיה משבר אבל יותר חשוב לי הבן שלי ושיהיה לו טוב. ומבחינתי להביא לו אח/ות זה יהיה הכי טוב בשבילו. לא מסוגלת לחכות... זה בוער בי.... מה לעשות? ואיך לגרום לבעלי לראות את הדברים בצורה פחות חרדתית?
זוגיותזוגיות
💬6 תגובות