יש תנועות שמסוכן לעשות בהריון ?
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2020 בשעה 22:26
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2020 בשעה 22:32
.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 בדצמבר 2020 בשעה 22:40
כפיפות בטן גם אסור, רק כפיפות אלכסוניות, אסור לקפוץ
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי4 בדצמבר 2020 בשעה 06:21
להיזהר מרוטציות (סיבוב ימינה ושמאלה של עמוד השדרה). כשאתן מסתובבות לאחור, לודא שהגב מסתובב ולא הבטן מבצעת את הסיבוב .

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך