זה כזה גרוע לאכול כל יום דג? אני כל יום בצהריים אוכלת חתיכת סלמון להפסיק?
הריון ולידההריון ולידה
💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בדצמבר 2020 בשעה 11:58
לא מומלץ בכלל, מקסימום פעמיים בשבוע בגלל כמות הכספית שיש בדג. עדיף לגוון עם עוף ובשר (או כל חלבון אחר)
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בדצמבר 2020 בשעה 12:02
גם אני הורדתי לפעמיים בשבוע מקסימום. כן לוקחת אומגה 3 בנוסף
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בדצמבר 2020 בשעה 14:22
יש כספית בכל הדגים .. יש כאלה שפחות ויש כאלה שיותר. בסלמון יש די קצת, בגלל זה מומלץ פעמיים בשבוע.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 בדצמבר 2020 בשעה 14:22
https://www.naturopedia.com/article.asp?rId=188

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך