שבועיים אחרי לידה, מותר לעשות קצת מתיחות של יוגה? כואב לי הגב ובא לי להימתח קצת
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 בנובמבר 2020 בשעה 17:56
זאת לא פעולה קשה על הגוף, ההפך תמיד מומלץ לעשות יוגה, תחפשי ביוטוב postpartum yoga
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 בנובמבר 2020 בשעה 18:01
למרות שעברו רק שבועיים ?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 בנובמבר 2020 בשעה 18:42
עדיף להיזהר כשיש תפרים שלא יפתחו לך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 בנובמבר 2020 בשעה 18:52
כן הם עדיין לא התמוססו... אני אעשה ממש בקטנה ובעדינות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

מתייעצת כאן כי אני כבר אובדת עצות. אני ובעלי נשואים כבר שנתיים וחצי ברוך ה', היו קשיים קצת בהתחלה אבל תודה לאל התגברנו על הכל ויכולה לומר שיש לנו זוגיות מהממת בלי עין הרע. יש בעיה אחת שלצערנו לא מצליחים לפתור מתחילת הנישואין והיא כאבים בחדירה. אנחנו דתיים ככה שהתחתנתי בתולה אז לא נתקלנו בזה לפני הנישואים. מההתחלה פנינו להמון רופאי נשים, עשיתי אפילו ניתוח לכריתת קרום בתולין עקשן שסרב לרדת, טיפולי פיזיותרפיה לרצפת אגן, מגוון של ג'ל סיכוך, צעצועי מין (ויברטור ורוקט פוקט) ומה לא... היום אני יכולה לומר שקיום היחסים כבר הפך להיות עול. משוכה שצריך לעבור אותה, חויה לא נעימה לשני הצדדים ובמקום לחבר זה רק מתסכל. כמובן מיותר לציין שזה הוביל לכך שכל אחד בסופו של דבר מספק את עצמו עם עצמו. אציין שיש משיכה גדולה, אהבה ענקית ורצון הדדי חזק של שנינו לפתור את המצב אך אנו כבר מיואשים מכל הנסיונות. מלבד העניין הזה הכל בינינו מושלם. האמון לא נפגם (לא חוששת לרגע שהוא ינסה לספק את עצמו בחוץ אבל ברור לי שהוא נאלץ לעשות ביד). רק לצערנו אנחנו מוצאים את עצמנו מתוסכלים מינית. בנוסף, קשה לי מאוד להתגרות, אני לא נרטבת וגם עם ג'ל החדירה סיוט, אני נגעלת מאוד לרדת לו וכל פתרון חלופי לחדירה לא עובד. בסופו של דבר אחרי כל נסיון ( שמגיע אחת לחודשיים) אנחנו מסיימים מאוכזבים ומתוסכלים). כן הצלחנו להיכנס להריון ואני כרגע בחודש שמיני ברוך ה' (גם זה הגיע אחרי הרבה מאמצים ואכזבות). האם יש כאן מישהי שעברה חויה דומה ? איזו אשת מקצוע שיכולה להמליץ בנושא ? אנחנו מאיזור ירושלים וכל המלצה לאיש מקצוע שיכול לפתור לנו את הבעיה אחת ולתמיד תתקבל בברכה🙏
מדברים על הכלמדברים על הכל
💬15 תגובות👍4 לייקים