עוקבת

זה מצוין לאורך כל ההריון, קריטי יותר לקראת הסוף. מקל מאד על כאבי גב, ולקראת הלידה התרגילים עוזרים לתינוק להתברג טוב יותר בתעלת הלידה

לא השתמשתי במהלך ההריון אבל כשתהחילו הצירים זה קצת עזר לי. רק להתחלה. יש לו שימוש טוב לאחר הלידה לתרגילי התפתחות עם התינוק

רכשתי מחודש שביעי בערך, שיפר לי ממש את כאבי הגב, והבייבי שלי כבר ממזמן מבורגת אז לא יודעת אם זה מזה. בכל מקרה זה גם מגמיש את כל עצמות האגן, וזה מומלץ ללידה