מה עושים עם הכאבי גב תחתון ועצם הזנב???? אני לא יכולה לזוז..
בעצם הזנב כואב לי יותר..ברמות שקשה לי לשבת וללכת.☹️
הריון ולידה
💬15 תגובות
תגובות (15)
משתמשת פורטי26 בנובמבר 2020 בשעה 14:35
אני גם מתה מכאבים וקשה לי ללכת ולקום ואפילו כואב לי לשבת על כיסא. רק על המיטה
משתמשת פורטי26 בנובמבר 2020 בשעה 14:40
כדור פיזיו גדול יכול ממש להקל. לעשות עליו סיבובי אגן. גם טוב כדי לעזור לעובר להתברג בתעלה :)
משתמשת פורטי26 בנובמבר 2020 בשעה 14:41
אבל למה לעזור לו להתברג? זה לא מזרז לידה?
משתמשת פורטי26 בנובמבר 2020 בשעה 14:42
לא ממש לא.
מרחיב את האגן קצת ומאפשר לו לעשות את התהליך הטבעי שלו, כשהוא יתחיל אותו, בצורה טובה יותר.
באותה מידה גם יוגה ופילאטיס עושים את העבודה הזו, וזו פעילות שמומלצת מתחילת ההריון ועד סופו.