יש מישהי שעושה ספורט בהריון? ואם כן איזה ? אופניים, אליפטיקל? אימון כוח בלי משקולות ....
אמהותאמהות
💬8 תגובות

תגובות (8)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2020 בשעה 14:28
פילאטיס פעמיים בשבוע, הייתי רצה לפני ההריון
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2020 בשעה 14:29
את עדיין רצה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2020 בשעה 14:33
הליכות, אני מנסה לפחות 4 פעמים בשבוע למשך שעה על הליכה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 בנובמבר 2020 בשעה 16:42
לא רצה יותר, כי השליש הראשון לא הפסקתי להקיא וכבר לצערי לא יכולתי לחזור לרוץ.. גם הדופק שלי עלה ממש מהר.. מקווה לחזור אחרי הלידה

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך