להקשיב לגוף שלך . אם הוא לא מסוגל לאכול לדאוג לשתות הרבה מים שלא תתייבשי. התיאבון יחזור מעצמו.
משתמשת פורטי19 בנובמבר 2020 בשעה 08:23
גם אני בדיוק במצב שלך. שבוע 17 ולא מסוגלת לאכול מהרגע שמתעוררת עד אחר הצהריים או ערב אבל משתדלת לשתות הרבה.
את לא צריכה להכריח את עצמך לאכול הכל בסדר. רק תקשיבי לגוף שלך ולמה שהוא מבקש❤