היי אהובה תבקשי מאמא שלך/חמותך/בעלך/חברה שאת סומכת להיות עם הילד לפחות שעתיים ולכי תעשי משהו שימלא אותך וירגיע אותך אמא מאושרת ורגועה זה תינוק מאושר ורגוע השינה תסתדר לקראת חצי שנה את יכולה להתחיל ללמד הירדמות עצמאית ואולי לשים בשישי שבת אצל ההורים ולהשלים שעות שינה בהצלחה