תלוי מה יש במרק, תפו״א ,בטטה ,דלעת וגזר וכמובן חומוס הם מלאים בפחממימות אז אם יש את כל המקכיבים האלה הכל ביחד יעלה לך ממש

וגם באבקת מרק יש סוכר

ואוו, אז עשיתי טעות. לא חלמתי. יאללה הילדים יגמרו את המרק. זה כזה מעצבן. אוף

חחח פשוט פעם הבאה תשתדלי לשים כמה שיותר ירקות בלי פחמימות, אני לפני יומיים היה לי חשק למרק כתום והשתדלתי לשים הרבה ירקות דלי פחמימות השתדלתי לשים דלעת וגזר במקום בטטה ובוקולי וכרובית במקום תפוח אדמה וכו׳ וככה יצא מרק גם יותר בריא וגם יצא לי ממש נמוך , וכמובן בלי אבקת מרק