הרוון שני, מתחילת ההריון כל אפצ׳י שאני עושה מלווה בבריחת שתן אין לי שליטה על השתן כשעושה אפצ׳י! זה ממש מציק! אולי קיים אצלי נפילת אגן מההריון הראשון?? מה אפשר לעשות?! עוד מישהי ככה??
הריון ולידההריון ולידה
💬4 תגובות

תגובות (4)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 באוקטובר 2020 בשעה 07:19
ממליצה להירשם לחוג פילאטיס ולעבוד על חיזוק רצפת אגו
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 באוקטובר 2020 בשעה 07:21
יש פיזיותרפיה לרצפת אגן תבררי אם צריך הפניה מרופא זה מאוד עוזר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 באוקטובר 2020 בשעה 07:23
גם פיזיותרפיסט יגיד לה לעשות תרגילי חיזוק רצפת אגן של פילאטיס .
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי31 באוקטובר 2020 בשעה 09:49
גם לי .. 🤦🏼‍♀️

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך