User Avatar
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2020 בשעה 06:25
לפני ההריון הייתי עושה אימונים אבל מאז שנכנסתי להריון הפסקתי כי הרופא לא המליץ אבל עכשיו כבר שבוע 17 ואמר שאפשרי להתחיל להתאמן מכירות אימונים מומלצים בתקופת הקורונה שאפשר לעשות בבית? או שכדי הליכות בחוץ? מה ממליצות מניסיון 😊
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2020 בשעה 06:27
הליכות ושחיה מומלץ מאד. פילאטיס/יוגה, יש אונליין אימונים לנשים בהריון עם תרגילים מצוינים ומותאמים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 באוקטובר 2020 בשעה 11:04
הליכות ופילאטיס, אל תחזרי לדברים אינטנסיביים אחרי הפסקה כזאת גדולה

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

User Avatar
משתמשת פורטי6 במרץ 2018 בשעה 05:50
נפיחות בנות יש לי נפיחות באצבעות הידיים וקצת ברגליים התחיל אתמול בלילה , אין עוד תסמינים נוספים, חושבות שאני צריכה ללכת למוקד לבדוק את זה ? שבוע 34....
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי22 בספטמבר 2018 בשעה 16:58
כמה זמן לאחר לידה? חזרתן לפעילות מינית ??
אמהותאמהות
💬11 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי5 בנובמבר 2018 בשעה 13:37
חולשות היי בנות יש כאלו שחוות חולשה ביום יום וקצת סחרור עקב מחסור בשעות שינה? תחושה כזו של תשישות
אמהותאמהות
💬2 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי27 במרץ 2019 בשעה 21:30
המלצות על המוצץ הזה מישהי משתמשת במוצץ הזה ? יכולה להגיד לי כמה הוא עולה ? איפה אפשר לקנות?
אמהותאמהות
💬37 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי16 באפריל 2019 בשעה 03:54
שרון אפשר הסבר? משהו ממש מוזר קורה לי בזמן האחרון אני רבה עם בעלי המון וכמעט כל לילה אני חולמת שגבר אחר מחבק אותי או מתחיל איתי למה זה קירה ?
זוגיותזוגיות
💬4 תגובות
User Avatar
משתמשת פורטי28 ביוני 2019 בשעה 20:19
לחוצההה😣 שבוע 36+5 מרגישה תנועות חזקות בדר"כ והרבה ביום ברוך השם..היום הרגשתי אבל פחות חזקות ולא כמו שאני רגילה בדר"כ הרגשתי בוקר צהריים וערב אבל לא כמו שאני רגילה חושבות שיש סיבה להילחץ..
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות