איך מתמודדים עם עייפות של הריון (שבוע 14) עם עבודה אינטנסיבית של 11 שעות מחוץ לבית+לימודי תואר שני? מרגישה גמורההההה! ואין לי אופציה להוריד את שעות המשרה כי אני מתמחה 😰
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2020 בשעה 05:42
את צריכה לבדוק מול הרופא שלך אולי יש לך מחסור בברזל וזה מה שגורם לך לעייפות, במידה וכן הוא יתן לך בנוסף למולטי ויטמין תוספת ברזל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2020 בשעה 06:36
אין באמת מה לעשות עם העייפות מלבד לנוח. כמובן כמו שאנה כתבה גם יכול להיות מחבור בברזל, אבל גם עם כמות מספקת של ברזל, עייפות היא תסמין מאוד בולט שתוקף כנראה את רוב הנשים בהריון. תמצאי סמן לנוח ותשני הרבה בלילה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2020 בשעה 06:36
מחסור*
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 באוקטובר 2020 בשעה 07:13
תנסי להרים רגליים במהלך היום על כסא בסופי שבוע תשלימי שעות שינה ובמהלך השבוע תנסי לישון כמה שיותר בלילה וכמה שיותר טוב גם אני בדיוק כמוך, עובדת ולומדת לתואר שני❤️ והכי חשוב כשתגיעי לשלב שתוכלי לספר אולי יתחשבו בך יותר (יש ימי מחלה שמגיעים לך, בדיקות ועוד זכויות ששווה שתדעי אותן לאור ההריון) וכמובן כמו שהמליצו לך, תבדקי ברזל, ותפקודי בלוטת התריס יש להם גם השפעה על עייפות

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

הלכות צום יז בתמוז לכל המעוניינת🤗 *הלכות חשובות לגבי צום יז בתמוז שיחול מחר מפי הרב רועי דאודי שליט"א:* חתן בתוך 7 ימי חופתו ובעלי הברית אבי הבן והסנדק והמוהל חייבים בתענית כמו כולם. היולדות 30 יום ללידתן או מי שעברה הפלה ב30 יום להריונן פטורות מן הצום. מעוברות לאחר 3 חודשי הריון או המניקות פטורות מהתענית! מעוברות ב3 חודשי הריון הראשונים או מי שנמצאת ב24 חודשים ללידתה, אם מרגישה חולשה וצער להמשיך תעניתה יכולה לפטור את עצמה מהתענית לגמרי ונכון שתתחיל ובמקום חולשה וצער תפסיק את תעניתה, והוא הדין גם לנוהגות כמנהג אשכנז שיכולות להקל בזה. זקן תשוש כח שהתענית צער גדול בשבילו פטור מהצום. חולים הסובלים ממגרנה, חום, שיעול טורדני, דלקות גרון אוזניים ושאר מיחושים הגורמים לסבל קשה בצום פטורים מהצום. *חולי קורונה עם תסמינים חייבים בשתיית מים ולכן פטורים מן הצום. מי שאין לו תסמינים כלל יתחיל את הצום, אם ירגיש חולשה או כל צער אחר פטור מלהתענות.* *מי שנמצא בבידוד ולא אובחן כחולה חיובי של קורונה ואין לו תסמינים, צם כרגיל.* הסובלים ממחלות כרוניות והרופא אוסר עליהם לצום - אסור להם לצום בשום אופן ומי שיקל ראשו ויצום עבירה גדולה בידו ודינו חמור. אין לחנך את ילדיהם הקטנים פחות מיג' לבנים ויב' לבנות מלהתענות כלל אפילו תענית מועטת . ממחר נוהגים לומר סדר תיקון חצות (תיקון רחל) גם ביום ולא רק בחצות הלילה לקירוב גאולתנו בימי בין המצרים מיז' בתמוז עד ט' באב בחצות היום והלילה (12:48), ומנהג תיקון חצות יש בו תיקון גדול שבוכים ומצטערים על החסרון הגדול שלאבינו בוראנו אין בית, גם גברים וגם נשים יכולים לאומרו, והמקפיד/ה בזה מובטח לו אריכות ימים שלום בית ושפע גדול משמים! יזכנו ה' ברחמיו לבניין בית מקדשנו ולראות בשמחת ירושלים במהרה בימנו אמן. *תחילת הצום - עלות השחר 04:17* *צאת הצום - 20:06* *צום מועיל לכל הצמים בע"ה. מוזמנות להפיץ הלאה לזיכוי הרבים*
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות👍3 לייקים