כאבי גב תחתון האם מותר להשתמש בכל התכשירים למינהם? באנגיי וולטרן וכל אלה ?

כאבים בגב תחתון/אגן במאמץ קל,הליכה,עלייה במדרגות..

היי מיכל 😄 התינוקי שלי בן חודשיים ושבוע, הוא עדיין ישן הרבה במהלך היום אז קצת קשה לשים אותו כל הזמן על הבטן.. לאחרונה התחלתי לשים אותו יותר.. הוא ממש מתעצבן אחרי 2-3 דק' כשאני מסדרת לו את הידיים כך שישען על המרפקים והאמות לפעמים הוא מוציא אותם ומתחיל בתנועות של שחייה ומתעצבן.. אחרי כמה דקות אני מעבירה אותו שוב לגב ואז הוא כבר מתעייף ונרדם לי 🤷‍♀️ השאלה שלי מה צריך לעשות באמת כדי שירצה יותר להיות על הבטן, כמה זמן ביום? לפני או אחרי אוכל?

החתולה המושלמת שלי כל הזמן מתיישבת לי על הבטן ומגרגרת 😻 גם אצלכן ככה?

מה מקל על ציצי ופיטמות כאובים? חוץ מלנסינו.. וחוץ מיועצת הנקה

בנות הבדוד שלי הסתיים היום,אבל עדיין המשטרה שולחת לי לשתף מיקום,איך אני זה,איך מקבלים אישור החלמה?!