מאפינס גבינה (יש באתר של קרוטית) לארוחת בוקר וערב, רוטב בולונז, פירות לשייק (מנות מוכנות להכנסה לשייקר)

שניצלים את יכילה להקפיא שניצלים שכבר טוגנו ולחמם מהמקפיא בתנור יוצא מוש או להקפיא לפני הטיגון עם הפרורי לחם (רק במידה והעוף טרי ולא הופשר להכנת השניצלים כי אי אפשר להקפיא פעמיים בשר חי) צריך להפשיר על השיש כשעה ואז לטגן. אפשר להקפיא קציצות ללא רוטב לביבות ירק

קציצות, שניצלים. אני הכנתי חתיכות של עוף ודג חתוכות למנה

רק לא דברים שיש בהם תפוח אדמה, אסור להקפיא (בלי קשר להריון)