מה אסור ומותר לאכול בהנקה?
חברות אשמח לשמוע מהניסיון שלכן על מאכלים שאסור בהנקה ומאכלים שטוב לאכול בהנקה
תודה💚
מניקות באהבה
💬2 תגובות
תגובות (2)
משתמשת פורטי16 באוקטובר 2020 בשעה 21:12
אפשר לאכול הכלל
רק להיזהר מכמויות של הנענע ומפטרוזיליה זה מפחית כמות ייצור החלב , תאכלי הרבה אוכל בריא והרבה קשיו אגוזי מלך גמבה ... וגם את יכולה לפני שאת הולכת לישון לאכול לחמניה/פיתה/פרוסה עם שמן זית אסלי 😋 זה ממש ממש יעשיר לך את החלב והכי חשוב עד 3 ליטר מים ביום
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2020 בשעה 09:49
יש דברים שמשתנים, אני נגיד לא יכולה לאכול כרוב כי הוא ממש סובל מגזים אחר כך