היי אני בשבוע 8+4 ורוב המאכלים שאני אוכלת בערב רק בערב מעלה לי בחילה והקאות זה בסדר ? הריון ראשון ועייפות קשה
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי15 באוקטובר 2020 בשעה 19:15
כן .. ככה זה בשלושת החודשים הראשונים...
אצלי זה רק עכשיו מתחיל להסתדר... אני שבוע 17..
אני ממליצה לך לא לאכול דברים כבדים בערב... לא ארוחות כבדות..
תנסי סלטים, אולי טוסטים עם גבינה לבנה או קוטג'.. דברים קלים..
ובמהלך היום, אל תחכי להיות ממש רעבה.. עדיף שתאכלי הרבה פעמים וקצת כל פעם, שזה לא ישב כבד..
לגבי העייפות.... כןןןןן..... זה לגמרי הגיוני❤
משתמשת פורטי15 באוקטובר 2020 בשעה 19:22
גם אצלי הבחילה בעיקר בערב, בבוקר אני מרגישה מצוין ובערב סמרטוט ריצפה