משתמשת פורטי14 באוקטובר 2020 בשעה 13:11
יש לי סכרת הריון 😞
אשמח לטיפים ועצות למה יכל להקל/לעזור לעבור את התקופה הזאת.. helppppp
הדבר הראשון שעלה לי לראש זה מה אני אמורה לנשנש בין הארוחות אם לא פירות או מעדנים?
הריון מתוק
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2020 בשעה 14:11
.
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2020 בשעה 15:52
בתזונה הזאת לצערינו אין נשנושים אלא ארוחות ביניים... כל דבר שעונה על הגדרה של 15 גר פחמימה בשילוב עם שומן כלשהו... למשל פרי עם אגוזים, או פרוסת לחם עם חמאת בוטנים וכאלה ..
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2020 בשעה 17:23
תודה לנה!
ארוחות הביניים האלו לא פוגעות בתוצאות הבדיקות ?
משתמשת פורטי14 באוקטובר 2020 בשעה 17:35
כל עוד את מקפידה על מרחק של שעתיים- שלוש בין הארוחות (ביניים ועיקריות) אז לא משפיע
