היי לכולן, אתן באמת עוזרות וכל הודעה שנשלחת לא משנה באיזה שעה יש לה מענה. אני סובלת מאכילה ריגשית שהצלחתי לאזן אותה ולפני הכניסה להיריון הורדתי 12 קילו עם תזונה נכונה ו 3 אימונים בשבוע, נכנסתי להיריון במשקל 81 קילו שזה לא מעט אבל פחות ממה שהייתי. אני שבוע 23 עליתי כבר עשר קילו אני מרגישה נורא עם עצמי, לא אוהבת את מה שאני רואה זה משפיע לי המון על המצב רוח. קשה לי עם בגדים ולמצוא משהו שאני באמת נראית בו טוב חא משנה כמה אנשיפ יגידו לי שאני נראית זוהרת ובלה בלה. כל מי שבהיריון מסביב נראית טוב כולן רזות אין להם בטן כמעט בשבוע שלי. תחושת תסכול כזאת, הייתי חייבת לפרוק.
הריון ולידההריון ולידה
💬11 תגובות👍1 לייקים

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2020 בשעה 18:40
אני התחלתי את ההריון 78, היום שבוע 26 85
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2020 בשעה 18:45
אחות את לא לבד ❤️ אני אחרי ניתוח שרוול.. ירדתי 46 קילו.. התחלתי הריון במשקל 62 קילו והדבר היחיד שאני מבועתת ממנו (יותר ממפחדת! ממש ממש מבועתת) זה המשקל! אני בבדיקה יום יומית על המשקל בבית.. אני בטראומה ממראות מאז ומעולם וגם עכשיו אני שוב מתחילה להרגיש את הכאב של המשקל (עליתי גם 10 קילו) ברגליים.. אבל! ויש אבל ענקקק!!! אנחנו יוצרות חיים בתוכנו... אנחנו כבר לא אוכלות רק בשביל הרגש שלנו! הגוף מקבל תפנית וצורה חדשה! אני אישית התאהבתי בצורה שהבטן בולטת.. על התחת הייתי מוותרת אבל בסדר 🤣 בקיצור.. תחבקי את עצמך! תאמיני שכמו שהצלחת לרדת 12 קילו את תצליחי לרדת גם אחרי הלידה! זה לא נכון שכל הנשים בהריון נראות טוב.. מי שרזה רוב הסיכויים תשאר בגוף רזה גם בהריון.. מי שנוטה לעגלגלות תתעגל יותר בהריון.. תחבקי את עצמך ותקבלי את עצמך ותקשיבי לעצמך! תדעי מה עדיף לאכול ועל מה כדאי לוותר, תצרי לך תוכנית מזון שתעזור לך לא ליפול למאנצ׳ים.. אני לדוגמא החלטתי שאני אוכלת כל 3 שעות משהו קטן.. וככה הצלחתי לשמור על משהו קבוע ולא לשטויות.. למרות שכשבא לי איזה פינוק של פלאפל בכיף אני אוכלת.. אם תרצי לדבר בפרטי אז בשמחה! כתבי לי 😍
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2020 בשעה 18:45
דבר ראשון כל הכבוד על מה שהצלחת להוריד זה ממש לא מובן מאליו. דבר שני התינוק והמי שפיר והשליה שוקלים ביחד בערך 8 קילו. וזה יירד לך בלידה וזה ממש יפה שהעלת רק 10 קילו וזה יירד לך הרוב בלידה. וככה זה הריון ובנות שלא משמינות להן יש בעיה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי12 באוקטובר 2020 בשעה 18:45
הרבה חובות את ההרגשה שלך ! אני גם הרגשתי פילה בהריון אבל הרגעתי את עצמי שזה למען מטרה טובה והמשקל שלי עולה כי העובר גדל והכי חשוב שיהיה בריא. אני לא אומרת שבגלל שאת בהריון אז מותר להתפזר ולהגזים אבל כן לאכול טוב ולתת מענה לחשקים .. התחלתי עם משקל 51 סיימתי עם 68 וכבר חודש וחצי -חודשיים מנסה להוריד את ה2 קילו האחרונים. שתדעי שאחרי לידה יורדים ממש הרבה התינוק השיליה והמי שפיר ובמהמשך יורדים הנוזלים וכמות הדם.. אז תהי רגועה הכל בסדר תתמקדי באושר הקטן שיצא ממך

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך