משתמשת פורטי12 באוקטובר 2020 בשעה 17:08
המלצות לסרטונים ביוטיוב או בכל פלטפורמה לפעילות גופנית להריון? כבר חרשתי על הכל ונמאס ומשעמם
ספורט וכושר גופני
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי17 באוקטובר 2020 בשעה 22:57
שר פיטנס, madfit, fitness blender.
משתמשת פורטי18 באוקטובר 2020 בשעה 05:58
הם מתאימים בהריון ?
משתמשת פורטי18 באוקטובר 2020 בשעה 07:03
לא.
צריך לעשות התאמות לפי מה שאסור/מותר לפי שלב ההריון בו את נמצאת ולפי הספורט שאת רגילה לעשות בשיגרה.
