כבר שבוע שלם שאני פותחת את הפייסבוק/אינסטגרם אפילו סתם במקרה תוכנית אקראית שפתחתי בטולוויזיה ובכל מקום צץ לי נושא ה״לידה השקטה״ מכניס אותי לחרדות איומות אני כל היום עם הידיים על הבטן להרגיש אותה אם לא מרגישה אותה מתחילה להילחץ. איך משחררים מהנושא ומאמינים שיהיה בסדר?
הריון ולידההריון ולידה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באוקטובר 2020 בשעה 08:51
השיטה שלי - כל פעם שצצה לי מחשבה שלילית, אני בכח משנה אותה למחשבה אחרת שהחלטתי מראש, שהיא מחשבה אופטימית ושמחה לגבי התינוקי
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באוקטובר 2020 בשעה 08:55
יש מצב שעשית על זה חיפוש בגוגל? כי כל מה שאת רושמת בחיפוש אחכ צץ לך בפרסומות. כדי שזה לא יקפוץ תתחילי לחפש בגוגל כל מיני קישקושים אחרים וזה יעלם (:
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באוקטובר 2020 בשעה 08:56
ואי חשבתי רק לי זה קופץ!!! בכל מקום, אינסטגרם בפייסבוק בקבוצות ואי תקשיבי אותי זה הכניס ללחץ ודיכאון ואני לא מפסיקה לחשוב על זה. אבל מנסה ישר לחשוב על דברים אחרים בעלי משתגע ממני על זה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באוקטובר 2020 בשעה 09:09
החודש זה חודש המודעות ללידה שקטה אולי זו הסיבה שזה קופץ לכן. תחשבו חיובי ❤

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך