בנות אני חודש שביעי ומרגחשה שאני פשוט מגזימה במתוקים.. היום אכלתי 5 קוראסןנים בלי למצמץ, יום אחר גלידה ןכריות, כל יום מוצאת משהו חדש ולא יודעת איך לעצור. מרגישה רע עם עצמי לא בקוע של משקל בקטע בריאותי.. איך עוצרים?
הריון ולידההריון ולידה
💬11 תגובות

תגובות (11)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 באוקטובר 2020 בשעה 18:27
בדיוק באותו סירה😓
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 באוקטובר 2020 בשעה 18:40
כי זה לא בריא כל המתוקים האלו והסוכר מפחדת שזה יכול לעשות לא טוב
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 באוקטובר 2020 בשעה 18:52
קודם כל תפסיקי לקנות את הדברים האלה ואז לא תהיה לך ברירה.. דבר שני, תחשבי מה יכול לקרות לך בעתיד מהחינה בריאותית. שינוי בתפישה יכול לעזור בגמילה.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 באוקטובר 2020 בשעה 18:53
אני לא מסכימה עם זה ש"מותר הכל" ו"אוכלים בשביל שניים". אם מתחשק משהו, אפשר לאכול אחד ולהתענג עליו. אם רוצים גם למחרת, אז אפשר גם אחד. אבל בבת אחת לאכול כל כך הרבה לא כדאי לדעתי. צריך לעצור בשלב מסויים. כי השני שלוקחים זה לא מהדודא. השני שלוקחים זה כי זה טעים, כי נשאר טעם של עוד. אני לא מנסה לעשות לך תחושה רעה, אנחנו באותה סירה, אני מבינה מה שאת אומרת, אבל מציעה לך שכן תנסי להתגבר על הדחף לקחת כמה, ולהסתפק באחד.

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך