משתמשת פורטי29 בספטמבר 2020 בשעה 06:42
היי בנות
שבוע 15- כמה עליתן עד עכשיו ומה ההמלצות ?
משוערות מרץ-אפר׳ 2021
💬6 תגובות
תגובות (6)
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2020 בשעה 07:51
האמת שלא עליתי גרם
אפילו ירדתי חצי קילו בערך
ואת ?
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2020 בשעה 11:29
3
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2020 בשעה 21:16
ירדתי 4.. מאמינה שאעלה את הכל בקרוב
משתמשת פורטי29 בספטמבר 2020 בשעה 21:18
עד שבוע 15 עליתי בערך קילו וקצת..
המלצה שלי לאכול כרגיל (כמו לפני ההריון) ואם את נענית לגחמות של עצמך ואוכלת שטויות, יום אחרי תשתדלי לאכול בריא יותר חח ולשתות מים, זה ממלא :)
