אני בחלת מהקורונה, לא יוצאת מהבית בגלל הסגר. אני מרגישה שהגוף שלי מתנוון ממש! אני כל היום יושבת בחוסר מעש, מידי פעם שצריך מנקה את הבית עושה מה שצריך. אבל כבר התחילו לי כאבי ראש ושרירים מכל הזמן שאני יושבת ושוכבת. אומרת לעצמי שאצא בבקרים להליכה אבל מתעצלת. מה אתן עושות בזמן הזה בבית? כדי שלא תהיו במצב גרוע כמו שלי? מה סדר היום שלכן?
הריון ולידההריון ולידה
💬10 תגובות

תגובות (10)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בספטמבר 2020 בשעה 07:55
תקופה קשוחה ומבאסת... תנסי למצוא תעסוקה אולי הרצאות באינטרנט שיעסיקו אותך, פאזלים, תחביבים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בספטמבר 2020 בשעה 08:09
אני ממש מחפשת את הסדר יום שלי. קשה לי בלי העבודה, זה כיף יום יומיים חופש אבל נגמרתי נפשית מחוסר מעש. פשןט לא מצליחה לבנות לעצמי סדר יום חדש . מבאס !
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בספטמבר 2020 בשעה 08:17
מבינה אותך אני גם ככה וכל הקורונה וההריון ממש בפחדים ובקושי יוצאת מהבית... זה די סיוט
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 בספטמבר 2020 בשעה 08:39
תנסי להרים את עצמך מהספה- תשבי על המחשב בפינת עבודה את יכולה לשמוע הרצאות למשל תתחילי אולי בהליכות בחוץ של 20 דק כל פעם זה יתן לך הרגשה טובה או שתחפשי ביוטיוב שיעורי יוגה קצרים תבשלי ארוחות חמות תנסי להעסיק את עצמך לאט לאט בדברים קטנים שיתנו לך הרגשה טובה..

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך