משתמשת פורטי30 בינואר 2018 בשעה 22:21
כאבים בעצם הזנב!!
הי כולם מה אפשר לעשות כדי להקל על הכאבים אני משתגעת!!!
הריון ולידה
💬4 תגובות
תגובות (4)
משתמשת פורטי30 בינואר 2018 בשעה 22:26
שמעתי שישיבה על כדור פיזיו עוזרת. לא ניסיתי
משתמשת פורטי31 בינואר 2018 בשעה 05:47
תרגילים על כדור פיזיו, יש ביוטיוב פילאטיס להריון, ממליצה מאד, מקל מהר
משתמשת פורטי31 בינואר 2018 בשעה 07:31
תודהה
משתמשת פורטי31 בינואר 2018 בשעה 21:54
סבלתי מזה מאוד משהו כמו שבועיים . עשיתי קצת תרגילים ושחרור על כדור פיטבול גדול . וזה פשוט נעלם. חששתי מאוד שזה צניחת עצם הזנב או דלקת.. לדעתי זה היה התרחבות האגן שגם הוביל ללחץ בגב תחתון . קיצור זה עובר ואפילו נעלם (לבנתיים חחח)
