הליכה
עלייה במדרגות
כדור פיזיו
אומרים שאננס עוזר 🤷🏽♀️
תהי בתנועה בעיקר
משתמשת פורטי20 בספטמבר 2020 בשעה 07:33
מניסיון כלום לא עוזר🤣
משתמשת פורטי20 בספטמבר 2020 בשעה 08:34
מנוחה! תכף את תלדי 💜
תבואי רגועה, תנשמי עמוק כמה נשימות כל הזמן
תעשי הרפייה ביוטיוב ופשוט תני לגוף ולנפש לנוח לקראת הדבר הגדול הזה שאתם הולכים לעבור יחד